30.10.-01.11.2026
Herbstluft, Stille am See — Zeit für dich und deinen Körper.
Dieses Wochenende ist eine Einladung: tiefer in deinen Körper hineinzuspüren, anatomische Zusammenhänge wirklich zu verstehen — und dieses Wissen sofort spürbar in deine Bewegungspraxis zu integrieren. In Theorie aber vor allem als Erfahrung.
In einer kleinen Gruppe von maximal 10 TeilnehmerInnen gibt es Raum für deine Individualität, deine ganz persönlichen Fragen, Zeit zum Experimentieren und eine Atmosphäre, in der du ankommen kannst. Ohne Leistungsdruck. Das was Yoga ausmacht.
Was dich erwartet
Wir bewegen uns durch eine wohltuende Yoga Praxis inklusive Anatomie & Faszienarbeit. Wir schauen uns die fünf Wandlungsphasen der TCM an und tauchen ein in Yin & Yang — du erfährst wie Wirbelsäule, Bandscheiben und Gelenke wirklich zusammenspielen. Sanfte Shiatsu-Partnerbehandlungen lassen das Erlebte im Körper ankommen. Und natürlich gibt es feinsten Yoga-Flow zum Atmen, Lächeln und Genießen.
Es gibt genug Zeit zum Seele baumeln lassen am oder im See. In der Sauna oder auf dem Rad.
Das Seehotel Huberhof sorgt für unser leibliches Wohl – mit frischer, vielseitiger Küche und einer Atmosphäre, die sofort Ruhe schenkt.
Dieses Wochenende ist für dich, wenn du…
… dich ganzheitlich bewegen lernen möchtest — auch mit körperlichen Beschwerden. … deinen Körper besser verstehen und dein Körperbewusstsein verfeinern möchtest. … deinen Spannungen auf die Spur kommen und endlich mal aufatmen möchtest. … dir einfach ein wunderschönes Wochenende mit lieben Menschen gönnst.
*Pflichtfeld – Ich speichere deine Angaben ausschließlich um deine Kursanmeldung zu regstrieren und/oder dir den Newsletter zuzustellen. Letzteren, kannst du jederzeit abbestellen. Näheres dazu auch in meinen Datenschutzhinweisen. Hier findest du die Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu der Yogareise.
Wann: 30.10.-01.11.2026 Freitag bis Sonntag Seminar-Kosten: 440€. (Frühbucherrabatt 415€ bei Buchungen bis 30.05.2025). Im Hotel zu zahlen: Vollpension und Unterkunft: 205€ im Doppelzimmer, 245€ im Einzelzimmer (Stand 01/26). Aktuelle Preise bitte im Hotel erfragen www.seehotel-huberhof.de
Meine Yoga -Kurse (auch an den Reise-Wochenenden), sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und zertifiziert. Im Rahmen der Primärprävention nach §20 Abs.4 Nr.1 SGB V kann der Kurs von Deiner Krankenkasse bezuschusst werden. In der Regel erstattet die Krankenkasse die Kosten für den Yoga Kurs mit bis zu 80%. Wenn Du dazu Fragen hast, schaue hier: https://daniela-draeger.de/faqs/ oder setzte Dich mit mir oder Deiner Krankenkasse in Verbindung.
Verpflegung:
- 2 Gänge Menü am Freitagabend, Samstag Frühstück, Mittagssuppe und 2 Gänge Menü am Abend, Frühstück am Sonntag
- Sauna Nutzung inkl.
- zuzüglich Leihgebühr für Fahrräder, Kanu, Kanadier
- bei Interesse kannst du bei mir eine Shiatsu-Behandlung dazu buchen (65€/60 Minuten)
Das Hotel ist sehr Verkehrsgünstig gelegen. Vom Bahnhof Seehausen (RE3) ist es nur ein Katzensprung zum Hotel. Die Anreise mit der Bahn lohnt sich. Gerne vermittele ich auch Fahrgemeinschaften.
Reiseimpressionen vom Huberhof
Kleiner Hinweis:
Grundsätzlich empfehle ich eine Reiserücktrittsversicherung.